【今日は何の日】8月31日は野菜の日！

8月31日は、その語呂から「野菜の日」とされていて、きっと知っている人は多いと思うの。

日頃から「野菜は栄養がたくさんあって体にいいよ！」「積極的にとろうね」と言われている野菜だけど、国が定める目標摂取量をクリアできている人は少ないようで。

実際、我が家でもパックの野菜ジュースが常に冷蔵庫にある。笑

本当はフレッシュなお野菜の方が良いのだろうけど、「なしよりはええんちゃう？」っていう感じみたい。

我が家で人気なのはコレ。

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「毎日1本飲む！」 っていう習慣づけができるから、役立っているみたい。